朴贤善

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L女士今年43岁,和丈夫分房居住已经超过十五年,郭文韬这十多年来,他们之间除了谈论孩子再无其他。她早就想离婚了设问句大全,但是考虑到种种现实的情况——孩子、父母、舆论、经济等——这个想法就一拖再拖。她心里明白,自己就是被过于现实的性格所累。当年之所以和丈夫结婚九宫舞,就是只看到他的好条件(丈夫的父亲在九十年代初首批“下海”,并取得了很大的成功),而忽视了对他自私促狭的性格的考量。在阅读了一些心理学书籍之后,她还意识到自己在婚姻问题的处理上,与年轻时代的母亲非常相似:当年的母亲就是为了城市户口嫁给父亲,然后和一个并不爱的男人,过完吵吵闹闹的一生。
“我从小就对自己说,长大了一定不要像母亲那样生活八路军军歌。我确实没有像她那样天天吵架阿克萨娜,我们从不吵架。但是往根子上看,我和她的生活没有什么区别”,L女士垂着头,用低沉的声音叙述着,“我们都不爱自己的丈夫,却又无法下定决心离婚,就这样痛苦着,煎熬着,直至麻木”
L女士是典型的“懂得很多道理,却依然过不好这一生”的人。以母亲的婚姻为鉴,L女士深深明白择偶时的选择错位,会导致婚姻生活的不幸福。所以她经常劝解别人:没有爱情的婚姻很难幸福,在结婚之前一定要多了解对方采蒲台的苇,多培养爱情,相近的兴趣爱好和价值观是幸福婚姻的基础,再好的外在条件都不能弥补爱情基础缺失所带来的相处上的困难潘迎紫个人资料,等等。
然而来到自己的婚姻里,她所做的选择却与母亲别无二致。

如果说上一代人择偶时关注城镇户口和阶级成分,是因为当时的社会环境所迫,生活的艰难残酷让人们来不及考虑爱情。那么如今的年轻人也更多着眼于房子车子票子,就有些让人想不通了霍夫变换。还有L女士凯琪的包裹,她懂得那么多爱情和婚姻的道理姬狩,在行动上却又做出相反的选择,又是怎么回事呢?
马斯洛的“需求层次论”中,生理需要是人类最底层最基础的需要,其次是安全感的需要,然后才是情感归属和自尊的需要,最后是自我实现的需要。这个理论给我们理解人们的择偶心理提供了重要依据。
当人们首要关注伴侣的物质、身份、地位等外部条件,那意味着他停留在对生理满足和安全需要的追求上,即马斯洛需求层次的第二层;当人们更关注与伴侣相处时的感觉,对方的性格、兴趣、情趣等个人化的因素,那么他发展到了可以追求情感和归属的阶段,即需求层次的第三层;当人们更看重伴侣关系的平等和尊重,以及日常生活中的彼此欣赏和陪伴,那么他已经发展到对自尊的追求,即需求层次的第四层;当人们开始在伴侣关系里探寻心灵的共振和精神的碰撞匪风悍气,那意味着他已经发展到了第五层——自我实现的需要。
正是因为择偶时的考量内容,反映了人们的自我成熟度。所以L女士们在爱情上的现实和功利,其实是心理发展有所滞留,内心缺乏安全感的表现大荒蛮神。

当内心有不安全感时,有些人会决意为自己做些什么,另一些人却寄希望于别人来为自己做些什么。两种不同的处理不安全感的方式,反映了不同的心理成熟度龙珠阿沙隆,也为人们带来截然不同的人生。前者很大可能在度过对安全感的追求之后,进入对情感和归属的追求、对自尊和自我实现的追求阶段,最终收获自由丰盈的人生。而后者则可能永远停留在对安全感的追求上可滋泉,因为没有人可以给另一个人真正的安全感。
从爱情和婚姻的角度来看,当一个人的心理需要停留在对安全感的追求,并试图让别人为自己的安全感埋单,那意味着他还不具备成为一个丈夫或妻子的心理能力。因为依赖他人为自己提供安全的人,往往也缺乏建立平等、尊重的爱情关系的能力,这让他无力应对婚姻关系里出现的矛盾和挫折(这需要自我依赖的能力作为基础),也让他难以从情感表达和心灵归属上感受到亲密和爱意(这是更高级的心理能力),就毋庸再论过度关注物质条件导致的对伴侣本身的忽视了,这样的婚姻关系几乎注定要经历坎坷周折,就像L女士所经历的那样。
在咨询室里,很多人都带着婚姻里的伤痛和纠结而来,无助地问我同样的问题:我到底该怎么办六指黑侠?
每当这样的时刻,我通常都会回应他们说:或许现在我们最需要面对的不是你该怎么办,而是先看清楚这一切到底是怎么回事。
人们最常犯的错误,就是缺乏面对和梳理自己的耐心袁雅婷,对自己的内在感受采取回避和压抑的策略,然后幻想通过一系列的行动来驱散心理的痛苦。他们终将痛苦地发现,生活非但没有变得更好,还反而更糟了妖王摩哥斯。因为没有经过认真思考和体察的行动,就像没有舵手的大船,瞎蒙乱撞并不能帮他抵达想去的终点筱田建市。

L女士并非没有情感、归属、自尊和自我实现的需要,只是这些都不如安全感对她那么重要,心理发展的固着让她根本无暇顾及安全感之外的其他需要,也不相信自己有能力追求更高层次的心理需要。如果要帮助自己,L女士就要尝试去理解自己的不安全感,提升为自己构建安全感的能力,让自我得到再发展,即有能力去追求情感和归属的需要、自尊和自我实现的需要。
当心理层次越高的时候,爱的层次越高,收获幸福婚姻的能力自然也越强。所以每个遇到婚姻困境的人都该问问自己:
我的爱处于第几层,伴侣的爱又是在第几层?我们该如何互相帮助呢?
今天22点,《今夜私语时》主持人孙岩、心理咨询师肖雪萍为您解答“抑郁症患者的情感关系”等恋爱婚姻伴侣关系问题。
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本期嘉宾:

肖雪萍
国家二级心理咨询师
专注于婚恋咨询和对梦、潜意识的研究
对两性、爱情、婆媳关系、外遇等婚姻常见问题,
对婚姻家庭问题有深入、独到的见解和丰富临床经验

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